Przy bólu gardła można jeść lody, wybierając wersje miękkie, bez kwaśnych dodatków i duże kawałki.
Porady:
Nie przejadaj się – dla komfortu wystarczy kilka łyżek.
Jeśli masz trudności z połykaniem, poczekaj, aż lody się trochę roztopią.
Przy bólu gardła można jeść lody, wybierając wersje miękkie, bez kwaśnych dodatków i duże kawałki.
Porady:
Nie przejadaj się – dla komfortu wystarczy kilka łyżek.
Jeśli masz trudności z połykaniem, poczekaj, aż lody się trochę roztopią.